Untire ist die erste App für krebsbedingte Fatigue, die in Deutschland für Brustkrebspatient:innen auf Rezept erhältlich ist. Die Gesundheits-App wurde vorläufig in das Verzeichnis für Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) aufgenommen und kann von Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen auf Rezept verordnet werden. In Großbritannien und den Niederlanden nutzen bereits 40.000 Patient:innen die App.

In Deutschland erkranken jährlich mehr als 70.000 Menschen an Brustkrebs, überwiegend sind Frauen betroffen. Über einen Zeitraum von zehn Jahren befinden sich 570.900 Patient:innen in Therapie oder Nachbehandlung. [1] Die häufigste Begleiterscheinung von Brustkrebs ist krebsbedingte Fatigue (kurz: CRF), von der bis zu 90 Prozent der Patient:innen betroffen sind. [2] Viele dieser Patient:innen leiden durch die Fatigue und die Tumorbehandlung an körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung. Mit Untire können diese Beschwerden digital behandelt werden.

Das Therapieprogramm von Untire umfasst:

• ausführliche Informationen über tumorbedingte Fatigue
• praktische Tipps
• Übungen zum Aufbau von Kraft und Kondition
• stressmindernde Achtsamkeitsaktivitäten
• kontinuierliche Messung des persönlichen Energielevels

Die Untire-App hilft Brustkrebspatient:innen während oder nach einer Therapie dabei, die CRF-Symptome zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern. Die App wurde in Zusammenarbeit mit Krebsexpert:innen, Psycholog:innen und Patient:innen entwickelt und bietet eine multimodale Therapie gemäß den Leitlinien der Deutschen Krebsgesellschaft.[3][4] Sie nutzt bewährte Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie, der kognitiven Therapie in Kombination mit Mindfulness, der positiven Psychologie sowie Bewegungsinterventionen. Sie kann als alleinstehende Therapie oder therapiebegleitend von den Patient:innen angewendet werden. Die App unterstützt Patient:innen durch körperliche Trainingsstrategien und psychosoziale Hilfen dabei, selbst aktiv zu werden.

Alle Menschen ab 18 Jahren, die …

• aktuell eine Brustkrebstherapie durchlaufen oder ehemalige Brustkrebspatient:innen sind und
• an Fatigue leiden.

Die Patient:innen laden sich die App aus dem App Store oder dem Google Play Store herunter. Um sich in der Untire-App einzuloggen, brauchen sie einen Freischaltcode. Für diesen benötigen die Patient:innen ein Kassenrezept von ihrer Ärztin beziehungsweise ihrem Arzt oder ihrer Psychotherapeutin beziehungsweise ihrem Psychotherapeuten. Das Rezept reichen sie bei der Krankenkasse ein und erhalten den Code, der das Therapieprogramm für 90 Tage aktiviert.

In der App werden die Nutzer:innen nach ihrem aktuellen Befinden in Bezug auf Erschöpfung, Glücksempfinden und Energie befragt. Diese Werte bilden einen festen Bestandteil des Untire-Programms und ermöglichen eine Darstellung der Symptome im Zeitverlauf. Darauf abgestimmt bietet die App den Nutzer:innen Informationen, Tipps und Übungen aus verschiedenen Themengebieten.

Dauer des Therapieprogramms:

• Empfohlener Anwendungszeitraum: 12 Wochen
• Empfohlene Nutzung: etwa dreimal wöchentlich für rund 20 Minuten

App Store

Google Play Store

Senden Sie eine Mail an support@untire.me, um einen Testzugang zur Untire-App zu erhalten.

Die Wirksamkeit der Untire-App ist durch mehrere klinische Studien belegt. Eine randomisiert-kontrollierte Studie mit 215 deutschen Studienteilnehmer:innen hat ergeben, dass sich die Fatigue-Symptome bei 65 Prozent der Frauen mit Brustkrebs deutlich verringerten.[5] Auch der globale Gesundheitszustand verbesserte sich bei dieser Gruppe um 74 Prozent im Vergleich zur Behandlung in der Praxis.[5] An einer weiteren Studie der Universität Groningen nahmen 799 von schwerer Fatigue Betroffene aus England, den Vereinigten Staaten, Australien und Kanada teil. Die Studie belegt, dass sich der Schweregrad der Erschöpfung, die allgemeine Beeinträchtigung durch Müdigkeit und die Lebensqualität durch die Nutzung der Untire-App deutlich verbesserten.[6]

Die Untire-App hat als Medizinprodukt eine CE-Kennzeichnung und wurde vom TÜV Rheinland nach ISO 9001:2015 und ISO/IEC 27001:2013 zertifiziert.

Wie alle zugelassenen DiGAs erfüllt Untire strenge Datenschutzauflagen: Daten werden nur innerhalb der EU DSGVO-konform verarbeitet. So ist gewährleistet, dass die Datenhoheit allein bei den Nutzer:innen bleibt.

[1] https://www.krebsdaten.de/Krebs/DE/Content/Krebsarten/Brustkrebs/brustkrebs_node.html

[2] https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/basis-info[…]en-krebs-allgemeine-informationen/fatigue-bei-krebs.html

[3] Deutsche Krebsgesellschaft (2021). Interdisziplinäre S3-Leitlinie für die Früherkennung, Diagnostik, Therapie und Nachsorge des Mammakarzinoms. AWMF-Registernummer: 032-045OL https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Leitlinien/Mammakarzinom_4_0/Version_4.4/LL_Mammakarzinom_Langversion_4.4.pdf

[4] Deutsche Krebsgesellschaft (2023). S3-Leitlinie Psychoonkologische Diagnostik, Beratung und Behandlung von erwachsenen Krebspatient*innen­­. AWMF-Registernummer: 032-051OL https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Leitlinien/Psychoonkologie/Version_2/LL_Psychoonkologie_Langversion_2.1.pdf

[5] Spahrkäs, S. et al. (2023) A Randomized Controlled Trial on the Efficacy and Safety of the Untire App for Moderate-to-Severe Cancer-Related Fatigue in German Patients. Ann Oncol 2023; 34(Suppl.2) / Abstract peer reviewed by European Society for Medical Oncology (ESMO) and presented at DKK 2024, article in preparation for submission

[6] Spahrkäs, S. et al. (2020). Beating cancer-related fatigue with the Untire mobile app: Results from a waitinglist randomized controlled trial. Psychooncology. 2020 Nov;29(11):1823-1834. doi: 10.1002/pon.5492. Epub 2020 Oct 11. PMID: 33393199; PMCID: PMC7756868.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33393199/